wellness | healthy | relax | nutrition
Sport and Exercise
Physical Benefit
Improve flexibility, strength, and posture of body
Appearance Benefit
A boost to weight Loss and maintenance for a healthy shape
Mentality Benefit
Align with your higher self through mindful meditation
AT HOME CLASS FOR KIDS
Our school has highly experienced practitioners and trainers. We have more than 10 years in teaching industry. You can visit our others school at Bangkok Pianist and Thai Pianist.
We understand the time constraints and a horrific traffic condition in Bangkok. Our course offer the solution to all problems so that you can exercise at your place.
Yoga class with certified instructors including variety of class i.e. Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Power, Bikram, Jivamukti, Iyengar, Anusara, Sivananda in different level.
- Beginner Level – without basic required
- Intermediate Level – learning more variety of pattern
- Advance Level – for professional certification
Mat Pilates class with certified instructors for strengthening and lengthening form of exercise that focuses on your core (trunk) muscles while also training your arms and legs.
- Beginner Level – without basic required
- Intermediate Level – learning more variety of pattern
- Advance Level – for professional certification
Workout and exercises at your place by professional personal trainers who are certified to have a varying degree of knowledge of general fitness involved in exercise prescription and instruction.
- Cardio exercise for weight loss and better body shape
- Body Builder for those who determine to train the body into a particular physique
- Professional level for those who seeks to acquire certificate
Highly qualified instructors who assist individuals in achieving and maintaining a good physical fit.
Flexible class at your place will make it easier for you to achieve optimum work-exercise balance.
- Swimming
- Tennis
- Golf
A certified professionals who assist individuals in achieving and maintaining optimum wellness by advising about healthy diets and exercise, as well as methods to cope with stress.
- Providing suggestions about meal plans and analyzing lifestyles for appropriate food choices
- Helping design exercise plan that fits with individual need
- Teaching how to deal with stress and difficult situations
Students' Voice
Click to watch more students
Students' Voice
Click to watch more students
Our Instructors
Class at home in Bangkok
Related Courses
Learning near me
Get in Touch
Tel : +6689 6792835
Whatsapp : +6689 6792835
Wechat : +6689 6792835
LINE ID : @thailandcoursehub
Facebook : Thaipianist
Email : contact@thailandcoursehub.com
Website : www.thailandcousehub.com
Learning near me
Class at home in Bangkok
Recent Posts
เส้นทางสู่การเป็นนักกีฬาในยุคนี้
กีฬาไม่ได้เป็นความฝันไกลตัวอีกต่อไป ทุกวันนี้ “อาชีพนักกีฬา” ไม่ได้เป็นแค่ความฝันไกลตัวอีกต่อไป 💫 เพราะโลกยุคใหม่เปิดโอกาสให้เด็ก ๆ ที่รักการเล่นกีฬา ได้เติบโตบนเส้นทางนี้อย่างจริงจัง ทั้งจากโรงเรียน สโมสร หรือแม้แต่เวทีออนไลน์ 👟 เริ่มจาก “การเล่น” ที่ลูกมีความสุข ให้ลูกได้ลองเล่นกีฬาหลาย ๆ...
Read More
4 Tips ง่ายๆ ที่ผู้ปกครองช่วยเสริมการเรียนของเด็กๆ ที่บ้าน
การเรียนที่บ้านก็เป็นเรื่องสำคัญ 🧩 จัดมุมเรียนรู้ที่เหมาะสม สร้างพื้นที่เงียบสงบ มีแสงเพียงพอ และอุปกรณ์พร้อม เด็กจะโฟกัสได้ดีขึ้น 💡 Tip: ให้ลูกช่วยตกแต่งมุมเรียนเอง จะทำให้เขารู้สึกเป็นเจ้าของและอยากเรียนมากขึ้น ⏰ วางตารางเวลาให้ชัดเจน กำหนดเวลาเรียน พัก และเล่นให้สมดุล เพื่อให้เด็กเรียนรู้การบริหารเวลา 💡...
Read More
Mindful Talk ในเด็กสำคัญอย่างไร?
Mindfulness คือสิ่งสำคัญในโลกที่ปรับเปลี่ยนอย่างรวดเร็ว ในยุคที่เด็กๆ เติบโตท่ามกลางเสียงรบกวน ความเร่งรีบ และสื่อรอบตัวมากมาย “Mindful Talk” หรือการพูดคุยอย่างมีสติ คือทักษะสำคัญที่ช่วยให้เด็กเติบโตอย่างมีความเข้าใจและเห็นคุณค่าทั้งต่อตัวเองและผู้อื่น 💬เด็กเรียนรู้การฟังอย่างตั้งใจ เมื่อเราพูดกับเด็กอย่างมีสติ เขาจะเรียนรู้โดยธรรมชาติว่า “การฟังให้จบก่อนตอบ” สำคัญแค่ไหน และนี่คือรากฐานของการสื่อสารที่ดีในอนาคต 💖เด็กกล้าแสดงออกอย่างอ่อนโยน Mindful...
Read MoreClass at home in Bangkok
Recent Posts
เส้นทางสู่การเป็นนักกีฬาในยุคนี้
กีฬาไม่ได้เป็นความฝันไกลตัวอีกต่อไป ทุกวันนี้ “อาชีพนักกีฬา” ไม่ได้เป็นแค่ความฝันไกลตัวอีกต่อไป 💫 เพราะโลกยุคใหม่เปิดโอกาสให้เด็ก ๆ ที่รักการเล่นกีฬา ได้เติบโตบนเส้นทางนี้อย่างจริงจัง ทั้งจากโรงเรียน สโมสร หรือแม้แต่เวทีออนไลน์ 👟 เริ่มจาก “การเล่น” ที่ลูกมีความสุข ให้ลูกได้ลองเล่นกีฬาหลาย ๆ...
Read More
4 Tips ง่ายๆ ที่ผู้ปกครองช่วยเสริมการเรียนของเด็กๆ ที่บ้าน
การเรียนที่บ้านก็เป็นเรื่องสำคัญ 🧩 จัดมุมเรียนรู้ที่เหมาะสม สร้างพื้นที่เงียบสงบ มีแสงเพียงพอ และอุปกรณ์พร้อม เด็กจะโฟกัสได้ดีขึ้น 💡 Tip: ให้ลูกช่วยตกแต่งมุมเรียนเอง จะทำให้เขารู้สึกเป็นเจ้าของและอยากเรียนมากขึ้น ⏰ วางตารางเวลาให้ชัดเจน กำหนดเวลาเรียน พัก และเล่นให้สมดุล เพื่อให้เด็กเรียนรู้การบริหารเวลา 💡...
Read More