ดูแลลูกๆ “หลังสงกรานต์” อย่างไรได้บ้าง?
หมดเทศกาล กลับมาปรับใช้ชีวิตปกติ หลังสงกรานต์เป็นช่วงที่หลายครอบครัวเริ่มกลับเข้าสู่ชีวิตประจำวัน ทั้งผู้ใหญ่ที่ต้องกลับไปทำงาน และเด็กๆ ที่อาจใกล้เปิดเทอมหรืออยู่ในช่วงปิดเทอม หากคุณต้องดูแลลูกๆ ช่วงนี้ นี่คือไอเดียและคำแนะนำที่อาจช่วยให้การดูแลราบรื่นขึ้น 💡 แนวทางดูแลลูกๆ หลังสงกรานต์ ปรับเวลาเข้านอนและตื่นนอนให้เหมาะสม หลังจากหยุดยาว เด็กๆ มักจะมีเวลานอนและตื่นที่เปลี่ยนไป ค่อยๆ ปรับเวลากลับเข้าสู่ปกติล่วงหน้า 1-2 สัปดาห์ก่อนเปิดเทอม ใช้กิจกรรมเบาๆ ช่วงเย็น เช่น อ่านนิทาน วาดรูป เพื่อช่วยให้สงบก่อนนอน เตรียมความพร้อมก่อนเปิดเทอม ตรวจสอบอุปกรณ์การเรียน หนังสือ ชุดนักเรียน ชวนลูกคุยเกี่ยวกับการเปิดเทอม เช่น การเจอเพื่อน การเรียนสนุกๆ หากลูกมีความกังวล ลองฟังและให้กำลังใจแทนการตำหนิ จัดกิจกรรมเสริมพัฒนาการ กิจกรรมศิลปะ งานประดิษฐ์ เล่นเกมเสริมทักษะ หรือช่วยทำอาหารเล็กๆ น้อยๆ ถ้ามีเวลาพาไปเที่ยวใกล้บ้าน เช่น สวนสาธารณะ พิพิธภัณฑ์ หรือห้องสมุด จำกัดเวลาหน้าจอ หลังหยุดยาว เด็กๆ อาจติดมือถือหรือแท็บเล็ต ค่อยๆ ลดเวลาและแทนที่ด้วยกิจกรรมอื่น ทำตารางกิจกรรมแบบยืดหยุ่น เช่น […]
ดูแลลูกๆ “หลังสงกรานต์” อย่างไรได้บ้าง? Read More »


