ฝึกทักษะ

เรียนตีกอล์ฟตั้งแต่เด็กๆ มีประโยชน์มากกว่าที่คิด!

play golf

เรียนตีกอล์ฟ สามารถเริ่มได้ตั้งแต่ยังเด็ก หนึ่งในกีฬาที่น่าสนใจมากๆคือ “การตีกอล์ฟ” นั่นเองค่ะ ซึ่งส่วนมาก การตีกอล์ฟมักจะเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ใหญ่หรือคนที่โตแล้ว เพื่อการคุยธุรกิจ เข้าสังคมหรือออกกำลังกายก็ตาม แต่จริงๆ แล้ว เด็กๆ ก็สามารถเรียนได้เช่นกัน แถมยังมีประโยชน์มากกว่าที่คิด ซึ่งจะมีอะไรบ้างมาดูกันค่ะ 1) เสริมสร้างกล้ามเนื้อ การตีกอล์ฟตั้งแต่เด็กๆ สามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของเด็กๆ ให้แข็งแรงและเติบโตได้เช่นเดียวกันกับกีฬาชนิดอื่นๆเลยค่ะ 2) เสริมสมาธิ นอกจากจะช่วยพัฒนาด้านร่างกายแล้ว ด้านสมาธิ ก็สามารถถูกพัฒนาจากกีฬากอล์ฟได้อีกด้วย เพราะการตีลูกในแต่ละครั้งให้ไปได้ไกล จำเป็นต้องเล็งดีๆ และใช้สมาธิสูงนั่นเองค่ะ 3) เตรียมพร้อมการเข้าสังคมในอนาคต หากเด็กๆ สามารถตีกอล์ฟได้ เมื่อโตขึ้นไป ก็จะสามารถเข้าสังคมผู้ใหญ่ได้ไวยิ่งขึ้น และนั่นก็หมายถึงคอนเนคชั่นดีๆ ที่จำเป็นในการทำงานนั่นเองค่ะ นอกจากนี้ยังมีข้อดีอีกมากมายที่เกิดจากกีฬากอล์ฟ ใครสนใจอยากเรียนตีกอล์ฟสามารถติดต่อแอดมินเพื่อเช็กตารางเรียน และคุณครูผู้สอนได้เลยนะคะ สนใจเรียนวิชาการ ภาษา ศิลปะ ดนตรี กีฬา สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 061-9542244 หรือ 089-6792835 Line : @thailandcoursehub  Class at home in Bangkok …

เรียนตีกอล์ฟตั้งแต่เด็กๆ มีประโยชน์มากกว่าที่คิด! Read More »

ฝึกพัฒนาการสมอง ด้วยการทำสิ่งที่ไม่ถนัด

การทำงานของระบบร่างกายเรา ถูกสั่งการด้วยสมอง ทำอย่างไร เราจะสามารถฝึกฝนเพื่อพัฒนาสมองของเราได้บ้าง อย่างที่เกริ่นไปในตอนต้น การทำงานภายในระบบร่างกายของเรานั้นถูกสั่งการด้วยสมอง คนเรามักจะคุ้นชินกับการทำอะไรรูปแบบเดิมๆ โดยการทำในสิ่งที่เราถนัดนั้น สมองของเราจะถูกกระตุ้นเพียงข้างเดียว สมองและกล้ามเนื้ออีกข้างจะไม่แข็งแรงเท่าที่ควร เราควรจะต้องฝึกสมองทั้งสองข้างให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ  สมองซีกซ้าย เป็นส่วนของการตัดสินใจ การใช้เหตุผล ตรรกะ การคิดวิเคราะห์ การคำนวน ทักษะภาษา โดยควบคุมมือข้างขวา สมองซีกขวา เป็นส่วนของความคิดสร้างสรรค์ การใช้อารมณ์ สุนทรียศาสตร์ที่ประกอบไปด้วย ความสามารถด้านศิลปะ ดนตรี ความจำ โดยควบคุมมือข้างซ้าย เราสามารถลองเริ่มจากสิ่งง่ายๆ ใกล้ตัวที่เราสามารถเริ่มทำได้เป็นประจำ เพื่อฝึกสมองทั้งสองข้าง เช่น ฝึกการนับเลขถอยหลัง ฝึกการเขียน-วาดรูป โดยใช้มือข้างที่ไม่ถนัด ลองสลับมือจับช้อนส้อม และตะเกียบ การลองปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวัน ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเดิมๆ ของตัวเอง ลดความจำเจ พยายามลองทำสิ่งใหม่ๆ ที่ไม่เคยทำมาก่อน ก็จะช่วยฝึกฝนสมองให้พัฒนาได้อย่างก้าวกระโดดมากยิ่งขึ้น เช่น หากเป็นคนที่ถนัดด้านวิชาการ ลองหากิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการใช้ความคิดสร้างสรรค์ อย่างการเรียนศิลปะ ดนตรี จัดดอกไม้ เพิ่มเติม อาจลองทำกิจกรรมที่มีความท้าทาย เช่น เล่นกีฬา Extreme เป็นต้น …

ฝึกพัฒนาการสมอง ด้วยการทำสิ่งที่ไม่ถนัด Read More »