Workout

ฝึกพัฒนาการสมอง ด้วยการทำสิ่งที่ไม่ถนัด

การทำงานของระบบร่างกายเรา ถูกสั่งการด้วยสมอง ทำอย่างไร เราจะสามารถฝึกฝนเพื่อพัฒนาสมองของเราได้บ้าง อย่างที่เกริ่นไปในตอนต้น การทำงานภายในระบบร่างกายของเรานั้นถูกสั่งการด้วยสมอง คนเรามักจะคุ้นชินกับการทำอะไรรูปแบบเดิมๆ โดยการทำในสิ่งที่เราถนัดนั้น สมองของเราจะถูกกระตุ้นเพียงข้างเดียว สมองและกล้ามเนื้ออีกข้างจะไม่แข็งแรงเท่าที่ควร เราควรจะต้องฝึกสมองทั้งสองข้างให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ สมองซีกซ้าย เป็นส่วนของการตัดสินใจ การใช้เหตุผล ตรรกะ การคิดวิเคราะห์ การคำนวน ทักษะภาษา โดยควบคุมมือข้างขวา สมองซีกขวา เป็นส่วนของความคิดสร้างสรรค์ การใช้อารมณ์ สุนทรียศาสตร์ที่ประกอบไปด้วย ความสามารถด้านศิลปะ ดนตรี ความจำ โดยควบคุมมือข้างซ้าย เราสามารถลองเริ่มจากสิ่งง่ายๆ ใกล้ตัวที่เราสามารถเริ่มทำได้เป็นประจำ เพื่อฝึกสมองทั้งสองข้าง เช่น ฝึกการนับเลขถอยหลัง ฝึกการเขียน-วาดรูป โดยใช้มือข้างที่ไม่ถนัด ลองสลับมือจับช้อนส้อม และตะเกียบ การลองปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวัน ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเดิมๆ ของตัวเอง ลดความจำเจ พยายามลองทำสิ่งใหม่ๆ ที่ไม่เคยทำมาก่อน ก็จะช่วยฝึกฝนสมองให้พัฒนาได้อย่างก้าวกระโดดมากยิ่งขึ้น เช่น หากเป็นคนที่ถนัดด้านวิชาการ ลองหากิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการใช้ความคิดสร้างสรรค์ อย่างการเรียนศิลปะ ดนตรี จัดดอกไม้ เพิ่มเติม อาจลองทำกิจกรรมที่มีความท้าทาย เช่น เล่นกีฬา Extreme เป็นต้น …

ฝึกพัฒนาการสมอง ด้วยการทำสิ่งที่ไม่ถนัด Read More »

ครูมีผลต่อการเรียนจริงหรือไม่

หลายครั้งที่เราส่งเด็กๆ ไปเรียน ไม่ว่าจะเป็นที่โรงเรียน หรือโรงเรียนสอนพิเศษก็ตาม เราอาจไม่เคยทราบว่า ลูกเรียนกับใคร หรือครูคนนั้นเป็นอย่างไร รู้เพียงแค่ว่า ลูกอยากไปหรือไม่อยากไปเท่านั้น แล้วนั่นเป็นเรื่องที่จำเป็นต้องรู้จริงๆ หรือ? คำถามเหล่านี้อาจเกิดขึ้นในใจของผู้ปกครองได้ ซึ่งความจริงแล้ว “คุณครูผู้สอน” ส่งผลต่อ “การเรียนรู้ของเด็ก” มากกว่าที่คุณคิด คุณครูมีหลากหลายประเภท หลายบุคลิก เช่นเดียวกับนักเรียน หากเราจับคู่เด็กกับคุณครูที่มีบุคลิกไปในทางเดียวกันหรือเข้ากันได้ แน่นอนว่าจะทำให้การเรียนรู้ของเด็กเป็นไปได้ด้วยดี เด็กจะเข้าใจในสิ่งที่คุณครูสื่อสารง่ายขึ้น รู้สึกถึงความเชื่อมโยงและสบายใจ เด็กๆ จะรู้สึกว่าการเรียนเป็นเรื่องที่ไม่ยากเกินไป และทำให้เกิดกำลังใจมากยิ่งขึ้น หลายครั้งเด็กๆ ที่ชอบการเรียน ก็เกิดจากการพบเจอคุณครูที่มีประสบการณ์ สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามเด็ก เพื่อสร้างความสนุกและความเข้าใจให้กับเด็กได้ วันนี้เราอาจต้องเริ่มถามเด็กๆ แล้วล่ะว่า ครูผู้สอน เป็นอย่างไร อยากเรียนมากน้อยแค่ไหน เพราะเพียงสิ่งเล็กๆ ที่เรามองข้ามนี้ อาจทำให้เด็กมีความคิดต่อการเรียนเปลี่ยนไปเลยก็ได้ เรียนกับ THAILAND COURSE HUB พร้อมด้วยทีมคุณครูผู้มากประสบการณ์ สามารถสอบถามรายละเอียดได้ที่ 061-9542244 หรือ 089-6792835 Line : @thailandcoursehub  Class at home in …

ครูมีผลต่อการเรียนจริงหรือไม่ Read More »

รวม 5 ข้อดีและข้อเสียของการเรียนแบบ Home School เพื่อช่วยในการตัดสินใจ

เรียนแบบ Homeshooling หรือไปโรงเรียนดีกว่ากัน

สอนเอง เลือกวิชาให้ลูกเองดีกว่าไหม ? วันนี้เรารวม 5 ข้อดีและข้อเสียของการเรียนแบบ Home School เพื่อช่วยในการตัดสินใจให้กับคุณพ่อคุณแม่มาฝากกันค่ะ ^^ หากจะพูดถึงการเรียนการสอนทุกคนก็จะมีภาพในหัวว่า จะต้องส่งลูกไปเรียนตามโรงเรียนต่าง ๆ ให้คุณครูเป็นผู้สอน และเข้าเรียนตามเวลาที่สถานศึกษากำหนด แต่ในยุคสมัยนี้กลับไม่เป็นอย่างนั้น เพราะการศึกษาเปิดกว้างมากขึ้น ผู้เรียนไม่จำเป็นจะต้องเข้าไปเรียนในโรงเรียนแบบเดิมอีกต่อไป ซึ่งการเรียนในรูปแบบใหม่ที่เรากำลังจะพูดถึงนั่นก็คือ “Home School” ซึ่ง Home School คือการเรียนที่ผู้เรียนสามารถเรียนอยู่ที่บ้านได้ เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งทางการศึกษาที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เหมาะสำหรับผู้ปกครองที่อยากดูแลลูกด้วยตัวเองหรือผู้เรียนที่ไม่ประสงค์เรียนในโรงเรียนแบบทั่ว ๆ ไป โดยรูปแบบการเรียน Home School จะเน้นที่ความสนใจของผู้เรียนเป็นหลัก อีกทั้งยังสามารถยืดหยุ่นในการเรียนได้สูงกว่าสถานศึกษาแบบปกติ การเรียน Home School นั้น เรียนได้ตั้งแต่อนุบาลไปจนถึงมัธยมศึกษาตอนปลาย ซึ่งสามารถแบ่งได้ 2 แบบคือ เรียนแบบต้องการวุฒิการศึกษา และเรียนแบบไม่ต้องการวุฒิการศึกษา แต่ก่อนที่จะเลือกว่าจะให้ลูกเรียนแบบไหนผู้ปกครองก็ควรศึกษาถึงข้อดีข้อเสียของการเรียน Home School ว่ามีอะไรกันบ้างเพื่อใช้เป็นตัวช่วยในการตัดสินใจ และวันนี้เราได้รวบรวมมาให้คุณแล้ว ไปดูกันเลย ! ข้อดีของการเรียนแบบ Home School 1. …

รวม 5 ข้อดีและข้อเสียของการเรียนแบบ Home School เพื่อช่วยในการตัดสินใจ Read More »

เตรียมพร้อมลูกสู่อนาคต – รวมวิชาสำหรับเด็กที่พ่อแม่ควรรู้ในโลกศตวรรษที่ 21

คอร์สเรียนศตวรรษที่ 21

โลกศตวรรษที่ 21 เป็นอย่างไร ? เปลี่ยนแปลงจากโลกยุคก่อนแค่ไหน ? แล้วต้องเตรียมตัวอย่างไร เรื่องอะไรที่ควรเข้าใจบ้าง? ผ่านพ้นไปแล้วกับช่วงเทศกาลปีใหม่ของปี 2022 ต้องบอกว่าเป็นอีกหนึ่งปีที่ผ่านไปอย่างรวดเร็ว เพราะเผลอแป๊บเดียวเราก็เดินทางอยู่ในศตวรรษที่ 21 ที่เรียกได้ว่าเป็น ศตวรรษแห่งโลกอนาคต มาเป็นปีที่ 22 แล้ว พูดถึงศตวรรษที่ 21 ถ้าเป็นวัยเด็กเราก็จะคุ้นหูจากการ์ตูนตอนเช้าที่มีแมวตัวสีฟ้า ๆ มาจากโลกศตวรรษที่ 21 พร้อมด้วยสิ่งประดิษฐ์ต่าง ๆ ที่น่าตื่นตาตื่นใจ แต่ไม่น่าเชื่อเลยว่า การ์ตูนที่เราดูในสมัยเด็กนั้น กำลังเป็นโลกยุคปัจจุบันที่เรากำลังดำเนินชีวิตอยู่ ถึงแม้ว่าจะไม่ได้มีสิ่งประดิษฐ์อย่างคอปเตอร์ไม้ไผ่ หรือประตูไปที่ไหนก็ได้ แต่โลกยุคนี้ก็เต็มไปด้วยความเติบโตด้านต่าง ๆ ของโลกที่เกิดขึ้นอย่างไม่หยุดยั้ง และต่างจากศตวรรษก่อนเป็นอย่างมาก แถมนอกจากสิ่งต่าง ๆ ที่เปลี่ยนแปลงไปแล้ว มนุษย์และผู้คนเองก็เปลี่ยนไปมากเช่นกัน ต่างคนต่างต้องมีการพัฒนาในเรื่องต่าง ๆ ฝึกสกิลใหม่ ๆ เรียนรู้วิชาที่ไม่เคยรู้กันเป็นเรื่องปกติ ยิ่งสำหรับเด็ก ๆ ที่เติบโตในยุคนี้แล้วด้วย ความรู้และทักษะต่าง ๆ เป็นสิ่งที่พ่อแม่ต้องใส่ใจมาก ๆ ไม่ใช่เพียงเพื่อให้เขาอยู่ในโลกศตวรรษที่ 21 ในปัจจุบันได้ …

เตรียมพร้อมลูกสู่อนาคต – รวมวิชาสำหรับเด็กที่พ่อแม่ควรรู้ในโลกศตวรรษที่ 21 Read More »

Benefit of Yoga and the importance of Core Strength

In this article, we would explain benefit of Yoga and the importance of core muscle strength. Yoga Benefit 1.)  Improved Balance and Stability Yoga will help strengthening your core strength. As, Core muscle training help training muscles in your pelvis, lower back, hips and abdomen to synchronize. The training help you developing better body balance …

Benefit of Yoga and the importance of Core Strength Read More »