การฝึกฝน

ทำไมเราควรหาเวลาไปเข้าร่วมเวิร์กชอป!?

why should we attend workshops

มาทำกิจกรรม workshop กันเถอะ! วันหยุดว่างๆ ที่เรามีเวลา ก็มักจะมองหาการไป Workshop เพื่อให้ไม่รู้สึกเบื่อเหงาที่ต้องอยู่บ้านเฉยๆ แต่แท้จริงแล้ว การไป Workshop นั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิด และหากไปบ่อยๆ ได้ ก็จะส่งผลดีอย่างยิ่ง ซึ่งนั่นเพราะอะไร บทความนี้มีคำตอบค่ะ สามารถทำงานได้หลายอาชีพ ในยุคนี้ ความรู้เพียงสายเดียว หรือยึดในอาชีพเดียวอาจไม่เพียงพอ เพราะโลกและเศรษฐกิจมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ หากไม่หาความรู้หรือทักษะไว้หลายๆ ด้าน อาจจะไม่มีทางหนีทีไล่ได้เมื่อถึงคราววิกฤต เคยได้ยินเรื่องที่ว่า ทำงานไม่ตรงกับสายที่เรียนจบไหมคะ? นั่นเป็นหนึ่งในประเด็นที่สามารถบอกได้อย่างหนึ่งว่า ความรู้ที่หลากหลาย ช่วยให้เรายืดหยุ่นตามสภาวะเศรษฐกิจได้ดีกว่า ทำให้รู้จักความชอบตัวเองไวขึ้น หลายๆ ครั้งที่เรามัวแต่ทำในสิ่งที่เราเรียนรู้มาสายเดียวตลอด จนไม่สามารถหลีกหนีออกจากสายงานนั้นได้ เพราะไม่เคยได้ลองทำอย่างอื่น ซึ่งหากวันหนึ่งเกิดรู้สึกไม่ชอบขึ้นมา เริ่มต้นทีหลังอาจช้าเกินไป การลองฝึกทักษะหลากหลายด้านไว้ก่อน ทำให้เราได้ทดลองเรียนรู้ว่า สิ่งไหนคือสิ่งที่เราชอบและอยากทำจริงๆ ได้ไวขึ้นนั่นเองค่ะ คอนเนคชั่นสำคัญมาก ในโลกแห่งการทำงาน ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า หากเรามีคนรู้จัก คอยบอกต่อ คอยช่วยเหลือ เพื่อนของเพื่อน ก็จะเป็นสิ่งที่ทำให้เราได้เปรียบอย่างมาก และการเข้าร่วมเวิร์กชอปแต่ละครั้ง จะช่วยให้เราได้เจอผู้คนที่มีความสนใจใกล้เคียงกัน ได้พูดคุยกัน และสามารถต่อยอดให้เป็นคอนเนคชั่นได้ในอนาคตนั่นเองค่ะ นอกจากนี้เวิร์กชอปยังมีประโยชน์อีกมากมาย ใครที่มีเวลาว่างๆ […]

ทำไมเราควรหาเวลาไปเข้าร่วมเวิร์กชอป!? Read More »

มัดรวม 5 สถานที่ จัด Workshop รอบกรุงเทพ!

workshop space in Bangkok

มาหากิจกรรมสนุกๆ ทำในวันหยุดกัน สำหรับใครที่มีเวลาว่างช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือใครที่อยู่ในช่วงปิดเทอม แล้วกำลังหากิจกรรมดีๆทำ Skill Space ขอแนะนำ สถานที่ หรือร้านค้า รอบกรุงเทพ ที่มีจัดกิจกรรมเวิร์กชอปให้ทำกัน เพิ่มทักษะในช่วงวันหยุดกันค่ะ^^  A Clay Ceramic กิจกรรมปั้นเครื่องปั้นเซรามิก ทั้งจานชาม ช้อน เครื่องประดับ และอื่นๆ เหมาะกับคนที่ชอบงานประดิษฐ์ที่สามารถนำไปใช้ได้จริง และสามารถต่อยอดเป็นอาชีพได้อีกด้วย! Facebook: A clay ceramic LineID: aclaygallery โทร.083 669 5699 Lalamoon Soap คนรักสบู่ห้ามพลาด เพราะที่นี่เน้นการทำเวิร์กชอปเกี่ยวกับสบู่โดยเฉพาะ ซึ่งจะไม่ได้ออกมาเป็นสบู่แบบก้อนธรรมดาทั่วไป แต่จะเป็นสบู่ที่มีลวดลายสวยงาม รูปทรงดูดี สามารถนำไปใช้เป็นของฝาก หรือนำมาเป็นอาชีพเสริมได้อีกด้วย Facebook: Lalamoon Soap Line: @lalamoonsoap Lalamoon Home Studio: หมู่บ้านบัวทองเคหะ ถ.บางกรวย-ไทรน้อย บางบัวทอง Mimin Studio สตูดิโอที่จัดเวิร์กชอปเกี่ยวกับการเขียนตัวอักษรที่สวยงาม

มัดรวม 5 สถานที่ จัด Workshop รอบกรุงเทพ! Read More »

การสร้างสมาธิ จำเป็นต่อมนุษย์กว่าที่คิด!

concentration

สมาธิ สิ่งจำเป็นสำหรับมนุษย์ทุกเพศทุกวัย ทุกวันนี้ เมื่อมีเวลาว่าง ผู้คนมักจะหากิจกรรม หรือเวิร์กชอปทำ เพื่อเสริมสร้างสมาธิ และการจดจ่อมากขึ้น ได้อยู่กับตัวเองมากขึ้น อาจเพราะทำให้รู้สึกเหมือนได้พักผ่อนในช่วงวันหยุด แถมยังได้เสริมทักษะซอฟต์สกิลบางอย่างอีกด้วย แต่นอกจากความผ่อนคลายสบายใจแล้ว การสร้างสมาธิ ถือเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งต่อมนุษย์ทุกเพศทุกวัย ที่หากทำเป็นประจำ จะทำให้เราสามารถพัฒนาจิตใจและร่างกายได้แบบคาดไม่ถึง ซึ่งในบทความนี้ จะนำเสนอประโยชน์ของการทำสมาธิ จดจ่อให้ทุกคนได้ทราบกันค่ะ ช่วยกำจัดความสับสน ในปัจจุบัน ผู้คนมักได้รับความรู้ ข้อมูล ข่าวสาร จำนวนมากในแต่ละวัน ซึ่งอาจทำให้เราสับสน หลงลืม สิ่งที่สำคัญจริงๆ เพราะมีสิ่งให้คิด เยอะเกินควร การทำสมาธิเป็นประจำ จะสามารถช่วยให้เราเคลียร์ข้อมูลบางอย่างจากหัวได้ และสามารถโฟกัสสิ่งสำคัญจริงๆ ได้มากยิ่งขึ้นนั่นเองค่ะ ช่วยให้เราจัดการอารมณ์ได้ดีขึ้น เพราะทุกอย่างนั้นเกิดขึ้นไว ทั้งเหตุการณ์ต่างๆ ความรู้สึกต่างๆ การที่เราทำสมาธิบ่อยๆ จะช่วยให้เราสามารถผ่อนคลาย และใจเย็นขึ้นได้เมื่อเจอเหตุการณ์ที่ส่งผลต่ออารมณ์อย่างกระทันหัน ทำให้เราสามารถตอบสนองต่อเหตุการณ์นั้นๆ ได้อย่างช้าลง เย็นลงได้นั่นเอง เพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนรู้และการทำงาน เพราะการทำสมาธิ ช่วยให้เราได้เคลียร์ข้อมูลในหัว ให้โล่งขึ้น และชัดเจนขึ้น ทำให้มีพื้นที่เพียงพอสำหรับรับสารข้อมูล บทเรียนใหม่ๆ ได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง นอกจากนี้ การทำสมาธิยังมีประโยชน์อีกมาก ทั้งเรื่องจิตใจ

การสร้างสมาธิ จำเป็นต่อมนุษย์กว่าที่คิด! Read More »

รวม Application ฝึกภาษาอังกฤษ ฝึกได้เองที่บ้าน

application for english

รวมแอพฝึกภาษาอังกฤษ ฝึกได้เองทุกที่ ทุกเวลา! หลายๆ ครั้งที่เราอยู่บ้าน ว่างๆ แต่อยากฝึกภาษาอังกฤษ ซุ่มเพิ่มทักษะภาษาก่อนต้องเอาไปใช้จริงด้วยตัวเอง แต่ไม่รู้จะทำอย่างไรดี? บทความนี้มีแอพดีๆ สำหรับการฝึกภาษาอังกฤษมานำเสนอค่ะ มาดูกัน! 1) Johnny Grammar Word Challenge แอพฝึกการเรียงประโยคภาษาอังกฤษ ที่เหมาะกับคนที่กำลังอยากสอบ Toeic หรือการสอบวัดระดับอื่นๆ เพื่อเช็คแกรมม่า คำศัพท์ ให้เชี่ยวชาญขึ้น 2) Quizlet แอพฝึกการใช้คำศัพท์ ทบทวนศัพท์โดยเฉพาะ ใครที่ขาดเรื่องศัพท์แม่นๆ แอพนี้แนะนำเลย 3) Memrise แอพฝึกการพูดภาษาอังกฤษ ช่วยเรื่องการพูดเป็นหลัก ซึ่งไม่ได้มีเพียงภาษาอังกฤษเท่านั้น แต่ยังมีอีก 20 ภาษาเลยทีเดียว 4) Cake แอพฝึกการพูดภาษาอังกฤษ และภาษาเกาหลี แสนน่ารัก เน้นเรื่องคำศัพท์เป็นหลัก ใครที่อยากไปศึกษาต่อที่เกาหลี แอพนี้ถือว่าเหมาะสมสุดๆ ค่ะ นอกจากนี้ ยังมีอีกหลายช่องทางในการเรียนรู้ภาษาอังกฤษ ที่สนุก และสามารถพัฒนาได้ดียิ่งขึ้นในทุกๆ วัน แต่ไม่ว่าจะทางไหน การพัฒนาภาษา ก็ถือเป็นสิ่งจำเป็นมากๆ

รวม Application ฝึกภาษาอังกฤษ ฝึกได้เองที่บ้าน Read More »

มารู้จักภาพวาด “The Scream เสียงกรีดร้อง” ภาพวาดแห่งความสิ้นหวัง

Expressionism The Scream

Edvard Munch หนึ่งในศิลปินสไตล์ Expressionists คนสำคัญของโลก Edvard Munch (เอ็ดเวิร์ด มันซ์) 1863-1944 เป็นศิลปินชื่อดังจากประเทศนอร์เวย์ที่เป็นที่รู้จักด้วยผลงานที่สั่นสะเทือนและมีความหมายลึกซึ้ง ผลงานที่เขียนขึ้นโดย Edvard Munch เป็นสัญลักษณ์ของการผ่านประสบการณ์ทางอารมณ์ และมักจะสื่อถึงความโศกเศร้า ความอับอาย ความหวาดระแวง และความสิ้นหวังในชีวิต ผลงานที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดของ Edvard Munch คือ “กรีดร้อง” (The Scream) ซึ่งถือเป็นอัลตราของศิลปะโมเดิร์นและเป็นสัญลักษณ์ที่มีอิทธิพลใหญ่ในศิลปะโลก ภาพ “กรีดร้อง” เป็นส่วนหนึ่งของซีรีส์งาน “Frieze of Life” ซึ่งเป็นการสะท้อนถึงสภาวะทางอารมณ์ของมนุษย์ในสังคม ภาพ “กรีดร้อง” แสดงถึงความอับอายและความเศร้าโศก โดยเป็นภาพของมนุษย์ที่ยืนอยู่บนสะพาน กำลังกรีดร้องและเอามือปิดหู ท่ามกลางบรรยากาศท้องฟ้าที่วิปริต ซึ่งเป็นตัวแสดงถึงความกดดันและความไม่มั่นคงในสังคมที่มนุษย์ต้องเผชิญอยู่ Edvard Munch เองได้บอกว่า “กรีดร้อง” เกิดขึ้นจากประสบการณ์ส่วนตัวของเขา ที่เขารับรู้ความหวาดกลัวจากเสียงกรีดร้องที่มากระทบกับใจของเขา ผลงานนี้สะท้อนถึงการตอบสนองอารมณ์ที่ซับซ้อนและความเป็นมาของมนุษย์ได้เป็นอย่างดี และนี่คือแรงบันดาลใจของการทำ Parody หน้าตาบิดเบี้ยวของมนุษย์ในภาพนั้น ก็กลายมาเป็นต้นแบบของหน้ากากของฆาตกร ในภาพยนตร์เรื่อง Scream นั่นเอง

มารู้จักภาพวาด “The Scream เสียงกรีดร้อง” ภาพวาดแห่งความสิ้นหวัง Read More »

4 เทคนิค เรียนรู้เรื่องยาก ให้เป็นเรื่องง่าย ด้วย Feynman Technique

simplify hard things

มาเปลี่ยนเรื่องยากให้เป็นง่ายด้วย Feynman Technique การเรียนรู้แนวคิดหรือวิชาที่ยากอาจเป็นสิ่งที่น่ากลัว แต่เทคนิค Feynman จะมาปลดล็อกการเรียนรู้เรื่องยาก ๆ ให้เข้าใจได้ง่ายขึ้น เทคนิคนี้ตั้งชื่อตาม Richard Feynman (ริชาร์ด ไฟน์แมน) เจ้าของรางวัลโนเบลด้านฟิสิกส์ ผู้ได้ชื่อว่าเป็น Great Explainer ที่สามารถอธิบายเรื่องยากและซับซ้อนอย่างวิทยาศาสตร์ ให้กับคนที่ไม่มีความรู้ด้านวิทยาศาสตร์เข้าใจมันได้แบบไม่น่าเชื่อ 1) เลือกหัวข้อที่สนใจและต้องการเรียนรู้ ขั้นตอนแรกคือการเลือกสิ่งที่เราสนใจและอยากเรียนรู้ สามารถเลือกทุกศาสตร์และทุกวิชาได้เลยโดยไม่จำเป็นต้องกังวลในเรื่องของความยากและความซับซ้อนของหัวข้อเหล่านั้น 2) อธิบายคอนเซ็ปต์ของหัวข้อด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย ลองทำความเข้าใจ แล้วเริ่มเขียนสรุปทุกอย่างที่รู้เกี่ยวกับหัวข้อ ในรูปแบบภาษาของตัวเอง เรียบเรียงภาษาให้เข้าใจง่ายและซับซ้อนน้อยที่สุด เสมือนว่าจะต้องอธิบายหัวข้อนั้นๆ ให้เด็กหรือคนที่ไม่มีความรู้เรื่องนี้ฟังมาก่อน 3) มองหาช่องโหว่ ที่เรายังผิดพลาด พยายามสังเกตว่าเรายังมีภาวะติดขัดในส่วนไหนที่จะอธิบายคอนเซ็ปต์ของหัวข้อนั้น การอธิบายด้วยภาษาง่ายๆ จะเป็นการทดสอบว่าเราเข้าใจเรื่องนั้นมากน้อยเพียงใด หากพบว่ายังมีจุดไหนที่ยังไม่เข้าใจ ให้กับไปทบทวนแล้วสรุปออกมาเป็นภาษาที่ง่ายที่สุดให้ได้ 4) ทบทวนและทำซ้ำให้เข้าใจง่ายมากขึ้น อย่าหยุดเรียนรู้จนกว่าจะสามารถอธิบายหัวข้อที่อยากรู้ด้วยคำศัพท์ที่ง่ายและมีความเป็นธรรมชาติ พยายามขัดเกลาวิธีการสื่อสาร หรืออาจจะทำให้เห็นภาพมากขึ้นด้วยการยกตัวอย่างเปรียบเทียบก็ได้ วิธีนี้ก็จะเป็นการช่วยให้เราจดจำข้อมูลได้แม่นยำ และคนฟังมีความเข้าใจได้ง่ายมากขึ้นนั่นเอง เพียงเท่านี้การใช้เทคนิค Feynman ก็จะสามารถทำให้เราเรียนรู้เรื่องยาก ทำให้กลายมาเป็นเรื่องง่ายได้ และเทคนิคนี้จะช่วยให้สามารถแยกแนวคิดที่ซับซ้อน ออกมาเป็นคำและขั้นตอนที่เข้าใจง่ายๆ ดังนั้นถ้าหากเจอเรื่องที่ยาก ให้ลองใช้เทคนิค

4 เทคนิค เรียนรู้เรื่องยาก ให้เป็นเรื่องง่าย ด้วย Feynman Technique Read More »

วิธีพัฒนา Growth Mindset ไปสู่การประสบความสำเร็จ

how to develop growth mindset

Growth Mindset ทัศนคติที่นำไปสู่ความสำเร็จ การประสบความสำเร็จไม่ใช่แค่การมีทักษะหรือคุณสมบัติที่เหมาะสมเท่านั้น การมีทัศนคติและแนวคิดแบบยืดหยุ่นเชื่อในศักยภาพของตนเอง มีความคิดในการเติบโต ก็ถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการประสบความสำเร็จเช่นกัน ยอมรับความท้าทาย คนที่ Growth Mindset จะมองความท้าทายเป็นโอกาสในการเติบโต แทนที่จะหลีกเลี่ยงความท้าทาย ให้มองว่าเป็นโอกาสในการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เมื่อเผชิญกับงานหรือโครงการที่ยาก ให้เข้าหางานนั้นด้วยทัศนคติเชิงบวกและความเต็มใจที่จะเรียนรู้ ก็จะช่วยพัฒนาทักษะและความรู้ใหม่ๆ ทำให้มีประสบการณ์เพิ่มมากขึ้น เรียนรู้จากความผิดพลาด ความผิดพลาดเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ คนที่มี Growth Mindset จะมองว่าความผิดพลาดเป็นโอกาสในการเรียนรู้และปรับปรุงแก้ไข เมื่อทำผิดพลาด อย่าเอาชนะตัวเอง แต่ให้คิดถึงสิ่งที่ผิดพลาดและสิ่งที่สามารถทำได้ ที่มีความแตกต่างจากเดิมในครั้งต่อไปแทน วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดซ้ำๆ และในอนาคตจะกลายเป็นมืออาชีพที่ดีขึ้น ยืนหยัดเผชิญหน้ากับความพ่ายแพ้ คนที่มี Growth Mindset จะไม่ถูกขัดขวางจากความพ่ายแพ้ แต่จะยังคงเผชิญกับความท้าทายและทำงานต่อไปเพื่อบรรลุเป้าหมาย เมื่อไหร่ที่พบกับความพ่ายแพ้ จงอย่ายอมแพ้ ให้คิดว่ามันเป็นโอกาสในการเรียนรู้และเติบโต เพื่อผลักดันตัวเองให้พัฒนาต่อไป แล้วจะประสบความสำเร็จในที่สุด ค้นหาความคิดเห็น ความคิดเห็นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเติบโตและการพัฒนา คนที่มี Growth Mindset มักจะแสวงหาความคิดเห็นจากผู้อื่น เปิดรับคำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์และใช้มันเพื่อพัฒนาทักษะและประสิทธิภาพ ขอคำติชมจากเพื่อนร่วมงาน หัวหน้างาน และที่ปรึกษา เพื่อนำข้อมูลเชิงลึกเหล่านั้นมาระบุจุดที่ต้องปรับปรุงและพัฒนาแผนเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านั้นให้ดียิ่งขึ้น Growth Mindset มีความสำคัญต่อการทำงานในองค์กรเป็นอย่างมาก

วิธีพัฒนา Growth Mindset ไปสู่การประสบความสำเร็จ Read More »

เหตุใดการเรียนรู้ภาษาที่สอง จึงเป็นเส้นทางการสร้างอาชีพที่ชาญฉลาด?

The importance of learning a second language

การเรียนภาษา และการเปิดโลกใหม่แห่งโอกาส การเรียนรู้ภาษาที่สอง มีความสำคัญมากขึ้นในปัจจุบัน ถือเป็นการเปิดโลกใหม่แห่งโอกาสให้กับตัวเอง และเป็นเส้นทางที่ทำให้มีความก้าวหน้าในอาชีพอีกด้วย เราจะสามารถสื่อสารกับผู้คนที่มีความแตกต่างทางภาษาและวัฒนธรรมได้อย่างมีความเป็นมืออาชีพ ตัวอย่างเช่น หากได้ทำงานในธุรกิจระหว่างประเทศ ความสามารถในการพูดภาษาของลูกค้าหรือคู่ค้า จะช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและปิดการขายได้มากขึ้น ปัจจุบันหลายบริษัทต้องการจ้างบุคคลากรที่พูดได้หลายภาษา เนื่องจากการมีพนักงานที่สามารถพูดได้หลายภาษาและสื่อสารกับผู้คนจากส่วนต่างๆ ของโลกได้อย่างมีประสิทธิภาพ จะทำให้บริษัทดูมีความน่าเชื่อถือมากขึ้น ข้อดีอีกข้อของการเรียนรู้ภาษาที่สองคือ มีการค้นพบว่าคนที่พูดได้หลายภาษาจะสามารถแก้ปัญหาเฉพาะหน้า และตัดสินใจได้ดีกว่าคนที่พูดได้เพียงภาษาเดียว เนื่องจากการเรียนรู้ภาษาใหม่จำเป็นต้องใช้ส่วนต่างๆ ของสมอง สิ่งนี้จึงสามารถช่วยในเรื่องของการทำงานของการรับรู้โดยรวมได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้การเรียนรู้ภาษาที่สอง ยังเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความมั่นใจและสร้างความน่าเชื่อถือให้กับตัวเอง เพราะการเรียนภาษาใหม่ต้องใช้ความพยายามและความทุ่มเทอย่างมาก ดังนั้นเมื่อเราใช้ภาษาได้อย่างคล่องแคล่ว ก็จะช่วยให้เรารู้สึกมั่นใจในความสามารถของตนเองมากขึ้น และทำให้คุณกล้าที่จะเผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ ในอาชีพการงานและการใช้ชีวิตได้เป็นอย่างดี ดังนั้นการเรียนรู้ภาษาที่สอง จึงถือเป็นเส้นทางการสร้างความเจริญเติบโต สร้างความก้าวหน้าในอาชีพที่ชาญฉลาดที่สุดสำหรับทุกคนในยุคนี้เลยค่ะ สนใจเรียนวิชาการ ภาษา ศิลปะ ดนตรี กีฬา สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 061-9542244 หรือ 089-6792835 Line : @thailandcoursehub  Class at home in Bangkok บทความที่น่าสนใจ ทักษะสำคัญที่ควรมี ในยุคศตวรรษที่ 21 admin • 15/04/2023 •

เหตุใดการเรียนรู้ภาษาที่สอง จึงเป็นเส้นทางการสร้างอาชีพที่ชาญฉลาด? Read More »

แนะนำ 5 ซีรีส์ สำหรับฝึกภาษาจีน ฉบับอัปเดต 2023

Chinese series for learning Chinese

มาหาแรงบันดาลใจในการเรียนภาษาจีนกัน ซีรีส์จีนที่โด่งดังตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันมีอยู่มากมาย แต่สำหรับในปี 2023 นี้ เราคัดเอาตัวอย่างซีรีส์ยอดฮิตมาแนะนำ พร้อมสามารถใช้ในการฝึกภาษาจีนควบคู่ไปด้วย 1) Hidden Love (偷偷藏不住 – Tōutōu cáng bù zhù) สำหรับซีรีส์เรื่องนี้เป็นผลงานการแสดงของดาราสาวชื่อดังอย่าง จ้าวลู่ซือ ซึ่งเป็นการเล่าเรื่องราวความรักในรูปแบบของโรแมนติก-คอมเมดี้ ดังนั้นเนื้อหาจึงสามารถเข้าถึงได้ง่ายและเหมาะสำหรับใครที่กำลังมองหาความสนุกเพลิดเพลินในระหว่างการฝึกฝนภาษาจีนของตัวเอง 2) South Wind Knows My Mood (南风知我意 – Nán fēng zhī wǒ yì) อีกหนึ่งซีรีส์โรแมนติกที่มีความดราม่าแทรกเข้ามาให้หน่วงใจกันจี๊ด ๆ อย่างซีรีส์เรื่องนี้ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับการฝึกฝนภาษาจีนได้ดีเช่นเดียวกัน ที่สำคัญคือเนื้อเรื่องจะมีการพูดถึงพืชพรรณที่มีสรรพคุณทางการแพทย์และความเข้มข้นในเรื่องของการรักษาคนไข้ ดังนั้นใครที่รับชมซีรีส์เรื่องนี้ก็เตรียมปากกามาจดคำศัพท์เฉพาะใหม่ ๆ กันเอาไว้ได้เลย 3) Prosecution Elites (公诉精英 – Gōngsù jīngyīng) จะพลาดซีรีส์สุดเข้มข้นเรื่องนี้ไปไม่ได้สำหรับสายซีรีส์แนวสืบสวนสอบสวน ที่ได้นักแสดงสาวมากฝีมืออย่าง #ตี๋ลี่เร่อปา มาร่วมแสดงด้วย บอกได้เลยว่า Prosecution Elites ถือว่าตอบโจทย์

แนะนำ 5 ซีรีส์ สำหรับฝึกภาษาจีน ฉบับอัปเดต 2023 Read More »

ใช้เทคนิคการวาด Mind Map ช่วยกระตุ้นความจำ

mind mapping help improve memory

การวาด Mind Map ช่วยกระตุ้นความจำได้จริงหรือ? Mind Map เป็นหนึ่งในเทคนิคยอดฮิตที่ช่วยเราจดจำสิ่งที่เรียนและพบเห็น แถมยังทำให้เห็นภาพรวมได้ชัดเจน เปรียบเสมือนแผนผังความคิด เป็นวิธีการจดบันทึกความคิดของเราออกมาให้เป็นภาพ Mind Map มีลักษณะคล้ายแผนที่ แผนภาพ ที่แตกแขนงออกเหมือนกิ่งไม้และเชื่อมโยงกัน เหมือนเซลล์ประสาทในสมอง โดยเชื่อมโยงจากไอเดียหลักตรงกลาง แตกกิ่งออกไปเรื่อยๆ ประกอบไปด้วย “คำสำคัญ” และ “รูปภาพ” โดยองค์ประกอบเหล่านี้มีการเชื่อมโยงถึงกันด้วย “เส้น” และมีการกระตุ้นความจำด้วยการใช้ “สี“ การเขียน Mind Map อาจจะดูเหมือนเป็นวิธีการสร้างผลงานของนักเรียน นักศึกษา แบบธรรมดาทั่วไป แต่ใครจะรู้ว่าแผนภาพแบบฉบับของนักจิตวิทยาด้านความจำอย่างโทนี่ บูซาน (Tony Buzan) จะเพิ่มประสิทธิภาพการจำถึง 23% และที่น่าแปลกอย่างยิ่งก็ไม่พ้นการทิ้งทวนข้อคิดให้โลกได้สงสัย ด้วยประโยคที่ว่า “Mind Map เปรียบเสมือนมีดของสมอง” การใช้ Mind Map สามารถนำมาใช้ในการพัฒนาตัวเอง ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานหรือการเรียน และช่วยส่งเสริมการดำเนินชีวิตด้านต่าง ๆ ได้อย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็น การจัดระเบียบความคิดและความทรงจำ การเพิ่มศักยภาพในเรื่องของความคิดสร้างสรรค์ หรือสามารถใช้ในการสร้างแผนกลยุทธ์ของธุรกิจได้อีกด้วย

ใช้เทคนิคการวาด Mind Map ช่วยกระตุ้นความจำ Read More »