กิจกรรม

แชร์พิกัด Workshop ตกแต่งเค้กสุดน่ารักในกรุงเทพ!

cake decorating

กิจกรรม workshop แต่งหน้าเค้กสุดคิวท์ Skill Space อยากชวนทุกคนที่มีช่วงว่างๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์ แล้วไม่รู้จะทำอะไร หรือไปไหนดี! มาทำกิจกรรมเวิร์กชอปสุดคิ้วท์ ที่สายหวาน สายน่ารัก พลาดไม่ได้เลยทีเดียว! นั่นก็คือ เวิร์กชอป “ตกแต่งเค้ก” ที่จัดขึ้นโดยร้าน summerforestbkk ทางร้านจะเตรียมเค้กให้เราได้ตกแต่งกันแบบเต็มที่ และมี ถาดสี ดอกไม้ทานได้ เครื่องดื่ม พร้อมกับภาพโพลารอยด์เราคู่กับเค้กหลังจากทำเสร็จอีกด้วย!~ โดยเราสามารถติดตามตารางกิจกรรมได้ที่หน้า Instagram ของร้าน และสามารถติดต่อจองเข้าร่วมได้ทางไลน์ของร้านนั่นเองค่ะ^^ กิจกรรมนี้เหมาะกับทั้งไปคนเดียว หรือชวนเพื่อนๆ ไปก็ยิ่งสนุก เพราะนอกจากจะได้ปลดปล่อยจินตนาการ สร้างประสบการณ์ใหม่ๆ ยังได้ผลงานกลับบ้านมาด้วยนั่นเองค่ะ โดยร้านจะเปิดช่วง วันศุกร์-อาทิตย์ เวลา 10.30-17.30 น. Location – 33 Space ประตู 1 อาคาร B ซอยประดิพัทธ์ 17 / @BTS สถานีสะพานควาย ทางออก 1 นอกจากนี้ยังมีเวิร์กชอปอีกมากที่น่าสนใจ […]

แชร์พิกัด Workshop ตกแต่งเค้กสุดน่ารักในกรุงเทพ! Read More »

แจกสูตร “ทองหยิบ” ขนมน่าทำช่วงปีใหม่ไทย

thongyip recipe

ขนมไทย ทำไม่ยากอย่างที่คิด เนื่องในโอกาสปีใหม่ไทย หรือวันสงกรานต์นี้ ใครที่อยู่บ้านว่างๆ แล้วอยากหากิจกรรมเสริมสร้างความเป็นไทย พร้อมฝึกทักษะดีๆแล้วละก็.. การทำขนมไทย ถือเป็นเรื่องที่เรียกได้ว่าตอบโจทย์เลยทีเดียว เพราะนอกจากจะทำไม่ยากแล้ว ยังสามารถต่อยอดเป็นอาชีพ ยังสามารถนำไปเป็นของฝากญาติผู้ใหญ่ได้อีกด้วยค่ะ สูตรการทำทองหยิบมีดังนี้ ส่วนผสม ไข่แดงของไข่เป็ด 4 ฟอง น้ำเปล่า 3 ถ้วย น้ำตาลทราย 1+1/2 ถ้วย วิธีทำ เติมน้ำและน้ำตาลทรายลงในกระทะ ตั้งไฟอ่อน คนจนละลาย ปิดไฟ พักทิ้งไว้จนเย็นแล้วนำไปกรองด้วยผ้าขาวบาง ใส่น้ำเชื่อม ใช้ไฟกลางพอน้ำเชื่อมร้อน แต่ไม่ให้เดือดพล่าน ตีผสมไข่แดงจนขึ้นฟู ตักหยอดลงในน้ำเชื่อม พอสุกทั้งสองด้านตักขึ้น พักไว้ให้เย็นแล้วจับจีบให้สวยงาม วางใส่ถ้วย พร้อมเสิร์ฟ ง่ายๆ เพียงเท่านี้ก็ได้ขนมทองหยิบสวยๆ มาเป็นของฝากแล้วนั่นเองค่ะ! ใครที่สนใจทำกิจกรรมดีๆ อย่าลืมติดตามข่าวสารได้ที่ Skill Space ได้เลย!~ ใครที่สนใจเรียนรู้ทักษะต่างๆ ก็สามารถติดตาม Skill Space ไว้ได้เลยนะคะ เพื่อให้ไม่พลาดคลาสดีๆ และ Workshop ต่างๆ

แจกสูตร “ทองหยิบ” ขนมน่าทำช่วงปีใหม่ไทย Read More »

ทำไมเราควรหาเวลาไปเข้าร่วมเวิร์กชอป!?

why should we attend workshops

มาทำกิจกรรม workshop กันเถอะ! วันหยุดว่างๆ ที่เรามีเวลา ก็มักจะมองหาการไป Workshop เพื่อให้ไม่รู้สึกเบื่อเหงาที่ต้องอยู่บ้านเฉยๆ แต่แท้จริงแล้ว การไป Workshop นั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิด และหากไปบ่อยๆ ได้ ก็จะส่งผลดีอย่างยิ่ง ซึ่งนั่นเพราะอะไร บทความนี้มีคำตอบค่ะ สามารถทำงานได้หลายอาชีพ ในยุคนี้ ความรู้เพียงสายเดียว หรือยึดในอาชีพเดียวอาจไม่เพียงพอ เพราะโลกและเศรษฐกิจมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ หากไม่หาความรู้หรือทักษะไว้หลายๆ ด้าน อาจจะไม่มีทางหนีทีไล่ได้เมื่อถึงคราววิกฤต เคยได้ยินเรื่องที่ว่า ทำงานไม่ตรงกับสายที่เรียนจบไหมคะ? นั่นเป็นหนึ่งในประเด็นที่สามารถบอกได้อย่างหนึ่งว่า ความรู้ที่หลากหลาย ช่วยให้เรายืดหยุ่นตามสภาวะเศรษฐกิจได้ดีกว่า ทำให้รู้จักความชอบตัวเองไวขึ้น หลายๆ ครั้งที่เรามัวแต่ทำในสิ่งที่เราเรียนรู้มาสายเดียวตลอด จนไม่สามารถหลีกหนีออกจากสายงานนั้นได้ เพราะไม่เคยได้ลองทำอย่างอื่น ซึ่งหากวันหนึ่งเกิดรู้สึกไม่ชอบขึ้นมา เริ่มต้นทีหลังอาจช้าเกินไป การลองฝึกทักษะหลากหลายด้านไว้ก่อน ทำให้เราได้ทดลองเรียนรู้ว่า สิ่งไหนคือสิ่งที่เราชอบและอยากทำจริงๆ ได้ไวขึ้นนั่นเองค่ะ คอนเนคชั่นสำคัญมาก ในโลกแห่งการทำงาน ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า หากเรามีคนรู้จัก คอยบอกต่อ คอยช่วยเหลือ เพื่อนของเพื่อน ก็จะเป็นสิ่งที่ทำให้เราได้เปรียบอย่างมาก และการเข้าร่วมเวิร์กชอปแต่ละครั้ง จะช่วยให้เราได้เจอผู้คนที่มีความสนใจใกล้เคียงกัน ได้พูดคุยกัน และสามารถต่อยอดให้เป็นคอนเนคชั่นได้ในอนาคตนั่นเองค่ะ นอกจากนี้เวิร์กชอปยังมีประโยชน์อีกมากมาย ใครที่มีเวลาว่างๆ

ทำไมเราควรหาเวลาไปเข้าร่วมเวิร์กชอป!? Read More »

มัดรวม 5 สถานที่ จัด Workshop รอบกรุงเทพ!

workshop space in Bangkok

มาหากิจกรรมสนุกๆ ทำในวันหยุดกัน สำหรับใครที่มีเวลาว่างช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือใครที่อยู่ในช่วงปิดเทอม แล้วกำลังหากิจกรรมดีๆทำ Skill Space ขอแนะนำ สถานที่ หรือร้านค้า รอบกรุงเทพ ที่มีจัดกิจกรรมเวิร์กชอปให้ทำกัน เพิ่มทักษะในช่วงวันหยุดกันค่ะ^^  A Clay Ceramic กิจกรรมปั้นเครื่องปั้นเซรามิก ทั้งจานชาม ช้อน เครื่องประดับ และอื่นๆ เหมาะกับคนที่ชอบงานประดิษฐ์ที่สามารถนำไปใช้ได้จริง และสามารถต่อยอดเป็นอาชีพได้อีกด้วย! Facebook: A clay ceramic LineID: aclaygallery โทร.083 669 5699 Lalamoon Soap คนรักสบู่ห้ามพลาด เพราะที่นี่เน้นการทำเวิร์กชอปเกี่ยวกับสบู่โดยเฉพาะ ซึ่งจะไม่ได้ออกมาเป็นสบู่แบบก้อนธรรมดาทั่วไป แต่จะเป็นสบู่ที่มีลวดลายสวยงาม รูปทรงดูดี สามารถนำไปใช้เป็นของฝาก หรือนำมาเป็นอาชีพเสริมได้อีกด้วย Facebook: Lalamoon Soap Line: @lalamoonsoap Lalamoon Home Studio: หมู่บ้านบัวทองเคหะ ถ.บางกรวย-ไทรน้อย บางบัวทอง Mimin Studio สตูดิโอที่จัดเวิร์กชอปเกี่ยวกับการเขียนตัวอักษรที่สวยงาม

มัดรวม 5 สถานที่ จัด Workshop รอบกรุงเทพ! Read More »

รวมกิจกรรมในวันหยุด เสริมพัฒนาการเด็ก

child development activities

ไอเดียกิจกรรมดีๆ สำหรับเด็กในวันหยุด เมื่อถึงช่วงปิดเทอม ที่มีวันหยุดเป็นระยะเวลานานของเด็กๆ คุณพ่อคุณแม่จึงเริ่มหากิจกรรมดีๆ ให้เด็กๆ ได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์กันอยู่ใช่ไหมคะ บทความนี้จะมาเสนอไอเดียกิจกรรมดีๆ ที่ให้เด็กๆ ได้ทำกันในช่วงวันหยุด พร้อมเสริมพัฒนาการไปด้วย จะมีอะไรบ้างนั้น มาดูกันค่ะ การเล่นบอร์ดเกม หนึ่งในกิจกรรมยอดฮิตของเด็กๆ ยุคนี้ คือบอร์ดเกมนั่นเองค่ะ เพราะนอกจากสนุก และได้เข้าสังคมกับเพื่อนๆ แล้ว บอร์ดเกมยังมีประโยชน์กับเด็กๆ มากกว่าที่คิด เพราะได้ฝึกการวางแผน การอ่านเกม การหัดสังเกตผู้อื่น อ่านใจผู้อื่น ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นทักษะที่สามารถนำไปใช้ได้ตอนที่พวกเขาทำงานแล้วนั่นเองค่ะ กิจกรรม DIY หนึ่งในกิจกรรมที่ทั้งสนุก และยังฝึกพัฒนาทักษะวิชาชีพ ที่สามารถนำไปต่อยอดเป็นอาชีพได้ในอนาคต ไม่ว่าจะเป็นการผลิตเทียนหอม ทำกระเป๋า ทำโหลแก้วต่างๆ ซึ่งหากเด็กๆได้ลองทำกิจกรรมแล้วรู้สึกชอบ บางคนสามารถทำไปพัฒนา ทำเป็นสินค้าขายได้กำไรดีเลยค่ะ ฝึกทำอาหาร การทำอาหารถือเป็นกิจกรรมที่ ช่วยเสริมทักษะชีวิต และไม่ใช่ทักษะที่ทุกคนจะทำได้ ทั้งที่เป็นเรื่องพื้นฐานทั่วไป นอกจากจะทำให้เด็กๆ สามารถอยู่เองได้ ทำอาหารเองได้แล้ว ยังสามารถต่อยอดเป็นอาชีพในอนาคตได้อีกด้วยค่ะ เรียนภาษาอังกฤษ อีกหนึ่งกิจกรรมที่ออกจะวิชาการไปซะหน่อย แต่ก็จำเป็นอย่างมาก เพราะการสื่อสารสำคัญที่สุด ความสัมพันธ์ การพูด เป็นสิ่งที่มนุษย์เชื่อมกัน และไม่สามารถใช้

รวมกิจกรรมในวันหยุด เสริมพัฒนาการเด็ก Read More »

กิจกรรมช่วยสร้างความผูกพันธ์ ได้ดีกว่าสิ่งของ

relationship building

หมั่นเติมความรักให้กับลูกน้อย ผ่านกิจกรรมดีๆ การดูแลลูกๆ ของเรานั้น มีหลากหลายวิธีที่จะช่วยเติมเต็มความรักให้กับเขาได้ ไม่ว่าจะเป็น การให้เวลา การทำกิจกรรมร่วมกัน การทานข้าวด้วย หรือการให้รางวัลให้ของขวัญเป็นต้น ซึ่งวิธีที่กล่าวมา มักจะใช้ตามโอกาสที่ต่างกันไปตามความเหมาะสม แต่บางครั้งเราอาจเผลอใช้วิธีใดวิธีหนึ่งซ้ำๆ จนทำให้ขาดแนวทางอื่นๆ ได้ เช่น หลายๆ ครั้งที่เราไม่มีเวลาให้เด็กๆ เราจึงใช้การแสดงความรักผ่านสิ่งของแทน แต่นั่นอาจไม่สามารถสร้างความผูกพันธ์ระหว่างครอบครัวได้ดีเท่าที่ควร หนึ่งในการมอบความรักที่ดีและเหมาะกับเด็กๆ ที่สุด คือการใช้เวลาร่วมกัน หรือการทำกิจกรรมร่วมกันนั่นเอง เพราะเด็กๆ จะรับรู้ถึงความรัก และได้เรียนรู้สิ่งต่างๆ มากกว่าแค่การให้สิ่งของ กิจกรรมนั้นมีหลากหลายประเภท เช่น การออกกำลังกายด้วยกัน การทานข้าวร่วมกัน การพาเด็กๆ ไปสถานที่ใหม่ๆ หรือการทำกิจกรรมเวิร์กชอปร่วมกัน การพาเด็กๆ ไปเจอเพื่อนๆ หรือสังคมใหม่ๆ ก็ช่วยได้ค่ะ เพราะนอกจากจะทำให้เด็กๆ ได้เรียนรู้การใช้ชีวิต และเรื่องความใกล้ชิด ยังทำให้เด็กๆ รู้จักการเข้าสังคม หรือการพัฒนา Soft Skill ต่างๆติดตัวไว้อีกด้วย หากมีเวลา และสามารถพาเด็กๆ ไปทำกิจกรรมร่วมกันได้เป็นประจำ เชื่อว่าเด็กๆ จะสามารถสัมผัสได้ถึงความรักความผูกพันธ์ที่แท้จริงได้จากครอบครัวอย่างแน่นอนค่ะ ใครที่สนใจเรียนรู้ทักษะต่างๆ ก็สามารถติดตาม

กิจกรรมช่วยสร้างความผูกพันธ์ ได้ดีกว่าสิ่งของ Read More »

เข้าใจความแตกต่างของเด็ก ช่วยสร้างพัฒนาการที่ดีกว่า

difference in kids

มาค้นหาเอกลักษณ์เฉพาะตัวของเด็กๆ กันค่ะ เด็กๆ ทุกคน มักจะมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ที่ออกมาจากความชอบ ความสนใจ ตั้งแต่อายุยังน้อย แต่หลายๆ ครั้งที่ความชอบของพวกเขา อาจถูกมองว่าแปลก และไม่ตรงตามที่ผู้ปกครองคาดหวังอยากจะให้เป็น แต่รู้หรือไม่ว่า บางครั้ง ความเป็นเอกลักษณ์เหล่านี้ อาจสร้างความแตกต่าง แปลกใหม่ และโอกาสใหม่ๆ ให้กับพวกเขาเมื่อโตขึ้นได้ หากผู้ปกครองหมั่นสังเกตและให้การสนับสนุน อาจทำให้พวกเขาเติบโตมาเป็นผู้ที่มีศักยภาพชั้นเยี่ยมและแตกต่างจากคนอื่นเลยก็ว่าได้ค่ะ เช่น หากรู้ว่า เด็กๆ มีพฤติกรรมชอบวาดรูปเป็นพิเศษ เมื่อว่าง หรืออยู่ใกล้ๆ กับกระดาษ ก็มักจะหยิบจับขึ้นมาวาดเสมอ ก็อาจจะสามารถเติบโตมาเป็นศิลปินที่เก่ง และมีเอกลักษณ์สูง หรือเด็กบางคนอาจจะชอบพูดรีวิวสิ่งต่างๆ ออกความเห็น หาจุดดีของสิ่งรอบข้าง ก็อาจสามารถพัฒนาต่อยอดเป็นนักรีวิวที่ทำรายได้มหาศาลได้ในอนาคต แล้วเราจะรู้ได้อย่างไร ว่าเด็กๆ นั้นมีความชอบอะไรเป็นพิเศษหรือไม่? ลองให้เด็กๆ ได้เข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ ที่หลากหลายตั้งแต่ยังเด็ก เป็นหนึ่งในวิธีที่สามารถช่วยหาความชอบเฉพาะทางของเด็กๆ ได้ เมื่อคุณพ่อคุณแม่พาเด็กๆ เข้ากิจกรรม ให้ลองสังเกตดูว่าเขามักจะเอ็นจอยกับการทำสิ่งใดเป็นพิเศษโดยที่เราไม่จำเป็นต้องบอกให้ทำหรือบังคับ นั่นอาจเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งที่ดีเลยค่ะ ไม่ว่าเด็กๆ จะชอบอะไร หรืออยากพัฒนาตัวเองไปทางใด หากได้รับการสนับสนุน เชื่อว่าพวกเขาจะต้องเติบโตไปได้ดีอย่างแน่นอนค่ะ^^ ใครที่สนใจเรียนรู้ทักษะต่างๆ ก็สามารถติดตาม Skill

เข้าใจความแตกต่างของเด็ก ช่วยสร้างพัฒนาการที่ดีกว่า Read More »

เมื่อเด็กๆ รู้สึกแย่ มีวิธีทำให้เขาสดใสขึ้นได้อย่างไร

cheer up kids

มาดึงความหมองเศร้าออกจากเด็กๆ กันเถอะ วันที่ดีอาจมีบ่อยๆ แต่บางครั้งก็ต้องเผชิญหน้ากับความหมองเศร้า ความขัดใจ ไม่ว่าจะในเด็ก หรือผู้ใหญ่ก็ตาม ซึ่งเมื่อมีอาการเศร้า หรือรู้สึกไม่ดี ก็ไม่ควรปล่อยไว้นาน แล้วสะสมเป็นมลพิษทางใจ บทความนี้จึงมาขอนำเสนอไอเดียที่จะช่วยให้เด็กๆ รู้สึกสดใสขึ้นได้ ตอนที่รู้สึกไม่ดีกันค่ะ ออกไปสูดอากาศนอกบ้าน หลายๆ ครั้งความรู้สึกเศร้าก็เกิดจากการอยู่ในบ้านนานๆ ไม่มีกิจกรรมอะไรที่เพิ่มสีสันให้ชีวิต การพาเด็กๆออกไปเล่นนอกบ้าน จะช่วยให้เขารู้สึกสดชื่นขึ้นได้ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การไปเวิร์กชอป หรือการออกไปเจอธรรมชาตินั่นเอง พาไปเจอเพื่อนๆ หนึ่งในสิ่งที่ทำให้เด็กๆ รู้สึกแฮปปี้ได้มากเป็นอันดับต้นๆ คือการพาพวกเขาไปเจอเพื่อนๆ นั่นเองค่ะ ซึ่งการได้เล่นหรือทำกิจกรรมกับเพื่อน จะช่วยทำให้ลืมความเศร้าไปได้ค่ะ เบี่ยงเบนความสนใจ หากรู้ว่ากำลังรู้สึกไม่ดี ให้คุณพ่อคุณแม่ทำการเบี่ยงเบนความสนใจเด็กๆ ด้วยสิ่งอื่น อาจเป็นการชวนคุยเรื่องที่เขาสนใจ หรือพาไปดูอะไรใหม่ๆ ทำให้หลุดจากความรู้สึกนั้นได้ค่ะ ระบายออกทางศิลปะ เชื่อว่าศิลปะคือทางหนึ่งที่ช่วยให้เด็กๆ ระบายความรู้สึกออกมาได้ เหมือนได้ทำการปลดปล่อยความรู้สึกไม่ดีออกมา และยังสามารถเบี่ยงเบน สร้างสมาธิ ให้กับเด็กได้อีกด้วยค่ะ นอกจากนี้ยังมีอีกหลายวิธีที่เหมาะกับเด็กๆแต่ละคนต่างกันไป ใครที่มีวิธีดีๆ ก็สามารถนำมาแชร์กันได้เลยนะคะ ใครที่สนใจเรียนรู้ทักษะต่างๆ ก็สามารถติดตาม Skill Space ไว้ได้เลยนะคะ เพื่อให้ไม่พลาดคลาสดีๆ และ Workshop

เมื่อเด็กๆ รู้สึกแย่ มีวิธีทำให้เขาสดใสขึ้นได้อย่างไร Read More »

ชวนทำ 5 กิจกรรมสำหรับเด็ก ในช่วงอากาศดีๆ

idea activity for kids

อากาศดีๆ แบบนี้ มาหากิจกรรมทำกันเถอะ ช่วงใกล้สิ้นปีแบบนี้ถือว่าเป็นช่วงที่อากาศดีกว่าปกติ และเหมาะแก่การหากิจกรรมทำเป็นอย่างยิ่ง บทความนี้จะมานำเสนอไอเดีย 5 กิจกรรมสำหรับเด็กๆ ที่น่าทำในช่วงอากาศดีแบบนี้ค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้น มาดูกัน ชวนปลูกต้นไม้ การปลูกต้นไม้ ถือเป็นกิจกรรมที่ทำให้เด็กๆได้ร่วมมือกับคนในครอบครัวหรือเพื่อนๆ และยังได้เรียนรู้วิธีการดูแล การพรวนดิน ชนิดของต้นไม้ ซึ่งเป็นหนึ่งในความรู้รอบตัวที่สำคัญ และเป็นประโยชน์ต่อโลกนั่นเองค่ะ โดยการปลูกต้นไม้ส่วนมากจะทำกันกลางแจ้ง ในช่วงที่มีอากาศเย็นๆ แบบนี้จึงถือว่าเหมาะมากๆ ค่ะ เล่นกีฬากลางแจ้ง ไม่ว่าจะเป็นตีแบด ตีเทนนิส เตะบอล หรืออื่นๆ เพราะนอกจากจะช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางกายภาพให้เด็กๆ ได้แล้ว ยังช่วยให้เด็กๆ ฝึกเล่นกีฬากันได้นานยิ่งขึ้น เพราะเป็นช่วงที่ไม่ร้อนจนเกินไปนั่นเองค่ะ ขี่จักรยานที่สวนสาธารณะ เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่สนุก และได้ออกกำลังกาย ได้สูดอากาศสดชื่นให้เต็มปอดในช่วงวันหยุดนั่นเองค่ะ การที่เราได้เข้าไปอยู่ในสวนที่เต็มไปด้วยต้นไม้ จะช่วยให้เราได้รับออกซิเจนแบบเต็มที่ แถมการขี่จักรยานไปตามทาง จะช่วยให้เราได้เห็นวิวสวยๆ และใกล้ชิดธรรมชาติมากขึ้น วาดรูปในสวน อีกหนึ่งกิจกรรมที่สนุกไม่แพ้ 3 ข้อด้านบนคือ การวาดรูปในสวนค่ะ ไม่ว่าจะเป็นสวนที่บ้าน หรือสวนสาธารณะ เพียงเราพกอุปกรณ์ กระดาษ ดินสอ ไปดูธรรมชาติ สเก็ตช์ภาพสิ่งแวดล้อมรอบตัว อาจจะพกสีไม้ไปลงสีด้วย

ชวนทำ 5 กิจกรรมสำหรับเด็ก ในช่วงอากาศดีๆ Read More »

วิธีฝึกเด็กๆ ให้รู้จักการควบคุมตนเอง

self control

มาฝึกควบคุมบริหารอารมณ์กันเถอะ การควบคุมตนเอง ถือเป็นทักษะที่สำคัญเป็นอย่างมากต่อทุกๆ คน ทุกเพศทุกวัย เพราะเป็นพื้นฐานที่จะสามารถต่อยอดชีวิต ทั้งด้านสังคม และการงาน การเข้าสังคมนั่นเองค่ะ ในบทความนี้จะพาทุกคนมาดูวิธีการฝึกเด็กๆ ให้รู้จักควบคุมตนเองตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อเป็นทักษะติดตัวไปในอนาคต จะมีอะไรบ้างนั้น มาดูกันค่ะ การนั่งสมาธิ อาจฟังดูไกลตัว หรือเป็นเรื่องที่ผู้ใหญ่ทำกัน แต่ในปัจจุบัน การนั่งสมาธิเริ่มมีการพิสูจน์มากขึ้นว่าช่วยพัฒนาสมองและจิตใจเราได้จริง และเป็นที่นิยมมากขึ้น ถ้าได้ฝึกตั้งแต่เด็กๆ จะทำให้พวกเขาสามารถโตขึ้นอย่างมีคุณภาพได้อย่างแน่นอนค่ะ สร้าง To do list พิชิตเป้าหมาย อาจชวนเด็กๆ สร้างเป้าหมาย และสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน เพื่อให้เด็กๆ หัดการทำตามแผนที่ตัวเองวางไว้ เป็นการฝึกสร้างระเบียบวินัยในตัวเองเพื่อผลลัพธ์นั่นเองค่ะ ชวนเด็กๆ เรียนรู้เรื่องอารมณ์ สอนเด็กๆ ให้รู้จักอารมณ์ของตัวเอง ไม่ว่าจะโกรธ รัก รู้สึกดี หรือผิดหวัง เมื่อเด็กๆ เกิดอารมณ์ ก็อธิบายลักษณะของอารมณ์นั้นและวิธีรับมือ เมื่อเด็กๆ เริ่มเรียนรู้และเข้าใจตนเองมากขึ้น ก็จะง่ายต่อการควบคุมตัวเองได้นั่นเองค่ะ ใครที่สนใจเรียนรู้ทักษะต่างๆ ก็สามารถติดตาม Skill Space ไว้ได้เลยนะคะ เพื่อให้ไม่พลาดคลาสดีๆ และ Workshop

วิธีฝึกเด็กๆ ให้รู้จักการควบคุมตนเอง Read More »